e-Kurs fra Modum Bad
  • Prep-kurs og samtale
  • Om e-PREP
  • Kjøp kurs
  • Min side
  • Menu Menu
  • 0Shopping Cart

e-PREP

8. desember 2021/i ePrep /av admin
Current Status
Not Enrolled
Price
3000,-
Get Started
Ta dette kurset

e-PREP er et digitalt samlivskurs som bygger på PREP-programmet.

Familieterapeut Lars Ole Gjermundbo og pedagog Veslemøy Bråten, som vil lose dere gjennom kurset, er begge erfarne PREP kursledere. I tillegg medvirker musiker Stian Tveit.

Gjennom e-PREP får du tilgang til det anerkjent kurskonsept PREP som godt over 30.000 norske par har deltatt på. Både fysiske og digitale PREP- kurs tilbys i en rekke ulike land. Og nå har muligheten endelig kommet til å tilby dere PREP digitalt på norsk, direkte hjem i egen stue!

Kursinnhold

1. Intro – De tre nøklene
2. Da vi ble et par
3. Oppdag negative konfliktmønstre
4. Stopp – ta en tenkepause
5. Tale-lytteteknikken
6. Problemhåndteringsmodellen
7. Vennskap og glede
8. Tilgivelsens kunst
9. Hva er problemet, da?
10. Skal vi bli gamle sammen?
11. Avslutning e-PREP
https://ekurs.modum-bad.no/wp-content/uploads/2022/02/eprep-banner-v2-scaled.jpg 733 2560 admin https://ekurs.modum-bad.no/wp-content/uploads/2021/12/e-prep_logo_RGB_2021-300x116.png admin2021-12-08 23:02:222025-01-10 07:35:27e-PREP

Kursnavigasjon

  • 1. Intro – De tre nøklene
  • 2. Da vi ble et par
    • Oppgave: Hva falt du for hos partneren din? (10:39)
    • Oppgave: Mitt og ditt kjærlighetsspråk (19:48)
    • Musikk: Gamal drøm (20:36)
  • 3. Oppdag negative konfliktmønstre
    • Rollespill: Opptrapping (6:30)
    • Rollespill: Nedvurdering (10:52)
    • Rollespill: Negativ fortolkning (13:20)
    • Rollespill: Tilbaketrekning (17:43)
    • Oppgave: Faresignaler (20:07)
    • Musikk: Du og eg (26:31)
  • 4. Stopp – ta en tenkepause
    • Oppgave: Ta en tenkepause (4:33)
  • 5. Tale-lytteteknikken
    • Rollespill: Tale-lytteteknikken (8:58)
  • 6. Problemhåndteringsmodellen
    • Oppgave: Problemhåndtering (8:56)
  • 7. Vennskap og glede
    • Musikk: Min beste venn (13:45)
  • 8. Tilgivelsens kunst
    • Musikk: Unnskyld for i sta (8:59)
  • 9. Hva er problemet, da?
    • Rollespill: Kjærestetid (8:27)
  • 10. Skal vi bli gamle sammen?
    • Musikk: Jeg vil ha en gammel dame (10:30)
  • 11. Avslutning e-PREP

Postadresse:
Postboks 33
3371 Vikersund

Besøksadresse:
Badeveien 287
3370 Vikersund

E-post og telefon:
Telefon 32 74 94 00
E-post kurs@modum-bad.no

Følg oss i sosiale medier

Modum Bad 2022 | Org. nr.: 970 107 592 | Kontonr.: 2270 05 72262 | Personvern | Kjøpsvilkår
Scroll to top